Mango 인문학 블로그는 역사, 철학, 심리학, 문화를 깊이 있게 탐구하며 삶의 지혜를 얻는 공간입니다. 매일의 삶에서 지적 호기심을 채우고 사고의 폭을 넓히고 싶은 분들께 유익한 콘텐츠를 제공합니다.
인문학
1. 자기 효능감이란 무엇인가: 내면의 믿음이 만드는 변화의 시작자기 효능감(Self-efficacy)은 개인이 어떤 일을 수행할 수 있다는 믿음, 즉 ‘내가 이것을 할 수 있다’는 확신을 말합니다. 이 개념은 심리학자 알버트 반두라(Albert Bandura)에 의해 처음 제안되었으며, 이후 다양한 연구를 통해 개인의 동기 부여, 감정 조절, 행동 지속력에 지대한 영향을 미친다는 것이 밝혀졌습니다. 자기 효능감은 단순한 자신감과는 다릅니다. 자신감이 보다 일반적인 성향이라면, 자기 효능감은 특정 과제나 상황에서의 구체적인 수행 가능성에 대한 평가입니다.예를 들어, 어떤 사람이 중요한 발표를 앞두고 있을 때, “나는 사람들 앞에서 말하는 것이 두렵지만, 이 주제만큼은 잘 설명할 수 있어”라는 생각을 갖는..
1. 현대사회를 살아가는 우리, 스트레스는 필연인가?오늘날 우리는 정보의 홍수 속에서 빠르게 변화하는 사회를 살아가고 있습니다. 기술의 발달은 우리의 삶을 더욱 편리하게 만들어주었지만, 동시에 우리의 정신 건강을 위협하는 새로운 스트레스 요인도 증가시켰습니다. 직장과 학교, 가정에서의 역할 수행, 경제적 불안, SNS를 통한 끊임없는 비교와 평가까지. 스트레스는 어느새 현대인의 일상에 깊숙이 스며들어 있습니다.심리학자 한스 셀리(Hans Selye)는 스트레스를 ‘외부 자극에 대한 신체의 비특이적 반응’이라고 정의했습니다. 즉, 스트레스는 단지 부정적인 감정이 아닌, 생존을 위한 신체 반응의 일종이라는 것입니다. 그러나 이러한 스트레스가 반복되거나 장기화될 경우, 신체적‧정신적 건강에 심각한 악영향을 미..
1. 행동경제학이란 무엇인가: 고전 경제학의 틀을 넘어서행동경제학은 인간의 경제적 의사결정을 연구하는 학문 분야로, 기존의 고전 경제학이 가정한 ‘합리적 인간’ 모델에 의문을 제기하며 출발합니다. 고전 경제학은 인간을 계산적이며 언제나 자기 이익을 극대화하는 존재로 보았습니다. 그러나 현실 속의 인간은 그렇게 완벽하게 논리적으로 움직이지 않습니다. 바로 이 틈새를 파고든 것이 행동경제학이며, 이는 심리학, 사회학, 경제학의 경계를 넘나들며 융합적으로 발전해 왔습니다.특히 20세기 후반 이후, 심리학자들과 경제학자들의 공동 연구는 인간이 실제로는 비합리적인 선택을 얼마나 자주 하는지를 실험과 데이터를 통해 입증해 왔습니다. 이 과정에서 대니얼 카너먼과 아모스 트버스키 같은 학자들이 선두에 섰으며, 그들의 ..
1. 집단 무의식이란 무엇인가: 융 심리학의 핵심 개념칼 구스타프 융(Carl Gustav Jung)은 지그문트 프로이트와 함께 심리학의 흐름을 이끈 대표적인 정신분석학자이며, 특히 무의식 세계에 대한 독창적인 접근으로 분석심리학을 창시하였다. 그의 이론 중 가장 독창적이고 중요한 개념 중 하나는 바로 ‘집단 무의식(Collective Unconscious)’이다. 이는 단순히 개인적인 경험이나 억압된 감정의 축적이 아닌, 인류 전체에 공통된 무의식의 층위를 뜻한다. 융에 따르면 인간은 태어날 때부터 일정한 심리적 구조, 즉 보편적인 원형(archetype)을 가지고 있으며, 이는 유전적이고 선천적인 것이다. 다시 말해, 우리가 삶을 살아가며 마주치는 다양한 경험들은 이미 무의식 속에서 준비되어 있는 보..
1. 아들러 심리학이 말하는 열등감의 본질아들러 심리학은 인간의 행동과 감정을 이해하는 데 있어 ‘열등감’을 매우 중요한 개념으로 다룹니다. 열등감은 단순히 부족함이나 실패의 느낌을 뜻하는 것이 아니라, 자신이 어떤 이상적인 상태에 도달하지 못했을 때 느끼는 내면의 심리적 간극에서 비롯됩니다. 알프레드 아들러는 이러한 감정을 부정적으로만 보지 않고, 오히려 성장을 촉진하는 원동력으로 보았습니다. 그는 “모든 인간은 열등감을 통해 성장한다”고 말했을 정도입니다. 다시 말해, 우리 안에 있는 부족함의 감각은 스스로를 발전시키고자 하는 동기의 출발점이 될 수 있습니다.예를 들어, 어떤 사람이 대인관계에서 늘 위축감을 느낀다고 가정해봅시다. 이는 그 사람이 다른 사람들과 비교해 자신의 사회적 능력이 부족하다고 ..
1. 지그문트 프로이트와 정신분석 이론의 탄생지그문트 프로이트는 19세기 말 오스트리아에서 활동한 신경학자로, 오늘날 심리학과 정신의학의 기초를 다진 인물 중 한 명입니다. 그가 제안한 정신분석 이론은 인간의 무의식, 본능, 억압 등의 개념을 통해 인간 정신의 복잡한 구조를 이해하려는 시도였습니다. 프로이트는 인간의 정신이 의식적인 층위만으로 구성된 것이 아니라, 더 깊고 광범위한 무의식의 세계에 의해 지배된다고 주장했습니다. 그의 이론은 의학, 철학, 문학, 예술뿐만 아니라 현대 사회와 인간관계를 이해하는 데도 큰 영향을 끼쳤습니다.정신분석의 핵심은 인간이 경험한 과거의 상처나 감정이 무의식에 억압되어 있으며, 이 억압이 현재의 심리 상태나 행동 양식에 영향을 준다는 데 있습니다. 예컨대 어린 시절 겪..
1. 환경 윤리학이란 무엇인가: 인간 중심 사고에서 생명 중심 사고로환경 윤리학(Environmental Ethics)은 인간과 자연 사이의 도덕적 관계를 다루는 철학의 한 분야입니다. 전통적인 윤리학이 인간 상호 간의 도덕을 중심으로 발전해 왔다면, 환경 윤리학은 그 범위를 확장하여 동물, 식물, 생태계 등 비인간 존재들에 대한 도덕적 고려를 포함시킵니다. 이 윤리학은 산업화 이후 급격히 악화된 환경문제들—기후변화, 생물 다양성 감소, 자원 고갈 등—을 철학적 관점에서 조망하고, 보다 근본적인 해결책을 모색하고자 합니다.20세기 후반에 이르러 환경 문제의 심각성이 대두되면서, 환경 윤리학은 자연을 단순한 자원으로 보는 관점에서 벗어나 자연 자체가 존중받아야 할 존재임을 강조하기 시작했습니다. 이는 데이..
1. 존 롤스의 정의론: 정의는 공정성이다존 롤스(John Rawls)는 20세기 정치철학에서 가장 큰 영향력을 미친 사상가 중 한 명으로, 그의 저서 『정의론(A Theory of Justice)』은 현대 사회 정의 담론의 방향을 근본적으로 바꾸어놓았습니다. 롤스는 정의를 단순한 분배의 문제가 아닌 **‘공정성’**의 원칙으로 이해하려 했으며, 그가 제안한 두 가지 정의의 원칙은 이후 수많은 정치, 사회 제도 설계의 이론적 기반이 되었습니다.첫째, 자유의 평등 원칙은 모든 사람은 가능한 최대한의 기본적 자유를 누릴 수 있어야 한다는 원칙입니다. 이는 표현의 자유, 종교의 자유, 사상의 자유 등을 포함합니다. 둘째, **차등의 원칙(Difference Principle)**은 사회적·경제적 불평등이 불가..
1. 자유주의 철학의 배경과 현대사회의 적용자유주의는 근대 서구 철학의 핵심 사조 중 하나로, 개인의 자율성과 권리를 최우선의 가치로 삼는 사상입니다. 17세기 계몽주의 시대에 그 기초가 마련되었으며, 인간은 본질적으로 자유로운 존재이며, 타인의 자유를 침해하지 않는 범위 내에서 어떤 선택도 보장받아야 한다는 원칙을 따릅니다. 이 철학은 정치 체제와 경제 구조에 지대한 영향을 미쳤고, 오늘날의 민주주의와 자본주의 사회 형성에 기여했습니다.현대에 들어서면서 자유주의는 더욱 폭넓게 실현되고 있습니다. 우리는 표현의 자유, 이동의 자유, 직업 선택의 자유 등을 누리고 있으며, 정보기술의 발달로 누구나 온라인에서 자신의 생각을 드러내고, 경제적 기회를 창출할 수 있는 시대를 살고 있습니다. 특히 블로그나 소셜미..
1. 칸트 윤리학의 핵심, '정언명령'이란 무엇인가?임마누엘 칸트(Immanuel Kant)는 18세기 독일 철학자로, 도덕철학의 전환점을 마련한 사상가다. 그는 인간의 도덕 판단이 단순한 감정이나 결과에 의존해서는 안 되며, 오히려 이성에 의해 주어지는 원칙, 즉 보편적 도덕법칙에 따라야 한다고 주장했다. 칸트의 윤리학의 핵심 개념은 ‘정언명령(Kategorischer Imperativ)’으로, 이는 조건 없는 도덕 명령을 뜻한다. 쉽게 말해, ‘무엇을 해야 하는가’를 말할 때 결과나 이익을 고려하지 않고, 오직 그 행위 자체가 옳은가를 기준으로 판단해야 한다는 것이다.칸트는 정언명령을 여러 방식으로 설명하지만, 그 중에서도 가장 유명한 명제는 “네 행위의 준칙이 동시에 보편적 법칙이 될 수 있도록 행..
